2019年春季期第十八周食谱

石材雕刻机 | 2021-05-19

火狐体育直播|一周食谱形式周一周二周三周四周五早餐1。美味枸杞瘦肉粥2。豆沙包3。

水果餐1。肉沫,番茄,葱花米粉2。

水果餐1。玉米粥2。

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奶味馒头3。水果餐1。番茄酱卷面2。水果餐1。

瘦肉营养粥2。鸡蛋3。

水果餐中餐1。圆蹄肉焖饭豆2。

大蒜、梨、猪肉炒南瓜3。梨炒生菜4。紫菜蛋花汤5。甜米饭1。

蒸肉饼鸡蛋2。炒木耳,胡萝卜3。夹竹桃4。丝瓜瘦肉汤5。

甜米饭1。瘦番茄蒸豆腐2。瘦肉炒瓜3。青菜4。

金针菇汤5。甜米饭1。

梨蒸脆皮鸡2。炒玉米黄瓜3。大蒜、梨和青菜。

肉末芥末汤。甜米饭1。梅菜蒸肉饼2。

肉末炒豆3。:火狐体育直播。

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